Au coeur du dial


 
AccueilPortailFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Poster un nouveau sujet   Répondre au sujetPartagez | 
 

 gratin de courgettes en petits marmitons

Aller en bas 
AuteurMessage
Lena
Etoile
Etoile
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2063
Age : 74
Localisation : La Treille Muscade
Loisirs : Lecture, Déco, Informatique, Cinéma.
Date d'inscription : 10/09/2006

MessageSujet: gratin de courgettes en petits marmitons   Jeu 29 Aoû - 14:09

Pour 2 personnes
ou 2 marmitons

2 courgettes moyennes
1 oignon
1 cuillère à soupe d'huile d' olive (ou autre à votre choix)
3 feuilles de basilic
1 œuf
10 cl de crème fleurette ( ou soja)
40 grammes d'emmental râpé, sel et poivre.




Préparation
Préchauffer le four à 200°

Lavez les courgettes, coupez- les en dés.
Hachez l'oignon et faites-le blondir dans une casserole avec l'huile d'olive.
Ajoutez les dés de courgettes et laissez cuire à feu doux 15 minutes en mélangeant régulièrement.
Ajoutez le basilic haché, salez, poivrez.
Dans un récipient fouettez l'œuf et la crème, incorporez les courgettes , le fromage râpé et mélangez bien.
Répartissez cette préparation dans les petits marmitons en céramique, et mettez au four
environ 20 minutes.
Ce plat peut servir d'accompagnement à une viande ou un poisson.



Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
 
gratin de courgettes en petits marmitons
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» gratin de courgettes léger et rapide
» Gratin de courgettes au saumon fumé
» Salade de courgettes aux petits oignons
» Gratin de courgettes facile et original
» Gratin de quinoé courgettes au thon !

Permission de ce forum:Vous pouvez répondre aux sujets dans ce forum
Au coeur du dial :: Coeur GASTRONOMIE CLASSIQUE :: "JE TESTE POUR VOUS"-
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujetSauter vers: